{"id":12197,"date":"2024-10-26T20:08:55","date_gmt":"2024-10-26T20:08:55","guid":{"rendered":"https:\/\/saltillo.revistaescaparate.com.mx\/?p=12197"},"modified":"2024-10-26T20:09:16","modified_gmt":"2024-10-26T20:09:16","slug":"pilates-terapeuticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saltillo.revistaescaparate.com.mx\/?p=12197","title":{"rendered":"Pilates Terap\u00e9uticos"},"content":{"rendered":"\n

Excelente opci\u00f3n en la recuperaci\u00f3n de lesiones.<\/p>\n\n\n\n

Es una adaptaci\u00f3n del conocido m\u00e9todo pilates dise\u00f1ado espec\u00edficamente para ayudar en la rehabilitaci\u00f3n f\u00edsica y la mejor\u00eda del bienestar en general.<\/p>\n\n\n\n

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El enfoque terap\u00e9utico est\u00e1 m\u00e1s orientado a individuos que se recuperan de lesiones, padecen de dolores cr\u00f3nicos, o buscan un m\u00e9todo de ejercicio que sea suave pero efectivo para su condici\u00f3n en espec\u00edfico.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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El pilates terap\u00e9utico se destaca por adaptarse a una amplia gama de condiciones y necesidades, desde recuperaci\u00f3n de lesiones deportivas hasta dolor cr\u00f3nico, como artritis y osteoporosis. Con la ayuda de un instructor calificado los practicantes pueden experimentar una gran mejor\u00eda en su movilidad, fuerza, flexibilidad y control corporal, lo que conduce a una mejor calidad de vida y bienestar en general.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Se convierte en una gran herramienta de recuperaci\u00f3n de lesiones como esguinces, tendinopat\u00edas, hernias, lumbalgias, cervicalgias, escoliosis, hipercifosis, incrementa el movimiento en individuos con hemiplejias y ayuda a tener mayor control corporal en los casos de ataxia, la mejor\u00eda en el balance muscular y postura corporal son muy notorios.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

A diferencia del pasado, ahora en la actualidad sabemos que para la gran mayor\u00eda de las dolencias o lesiones el mejor tratamiento es el \u00a8 MOVIMIENTO\u00b4\u00b4 como el ejercicio en forma sana y segura, por eso el m\u00e9todo pilates se considera una de las disciplinas m\u00e1s adecuadas para mejorar la mayor\u00eda de las patolog\u00edas y conseguir restablecer la funci\u00f3n corporal como lo hemos logrado con la pr\u00e1ctica constante de 55 minutos en PZB.<\/p>\n\n\n\n

Por: Zaida Garza @beatrich_garzi<\/a> @55pzb<\/a><\/p>\n\n\n\n

Instructor en Pilates Terap\u00e9utico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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